CATÁLOGO DE PRODUTOS

Uma vida longa, saudável e fel iz

Envelhecer é um processo natural e inevitável, mas envelhecer com saúde e disposição é totalmente possível. Apesar de alguns fatores genéticos não poderem ser mudados, o estilo de vida (dieta, exercício e bem-estar mental) e a saúde geral influenciarão diretamente no impacto das mudanças que surgem com o avançar da idade. Portanto, esquecimento, perda de força e de tônus muscular, falta de energia e até os problemas de visão podem ser minimizados ou até evitados com a adoção de um estilo de vida saudável e ativo desde cedo. A perda de memória, por exemplo, acontece por conta do encolhimento do tamanho do cérebro devido ao envelhecimento, especialmente no hipocampo, uma área associada ao armazenamento de informações. Mas estudos demonstram que a prática de exercícios físicos pode combater

esse efeito, ajudando o cérebro a expandir novamente e a fazer novas conexões neurais. Além disso, uma alimentação saudável e o uso de alguns suplementos, como o ômega-3 e a zeaxantina, são fundamentais para reduzir possíveis inflamações que também prejudicam o funcionamento do órgão com o passar dos anos. Esses mesmos princípios também se aplicam à perda de visão causada pela degeneração macular, que é bastante comum surgir com o passar dos anos. Uma alimentação saudável associada a suplementos práticos e saborosos contribui para você viver a sua melhor versão em cada idade. Por isso, não adie cuidar de si mesmo. Lembre-se que as escolhas feitas hoje vão determinar sua autonomia e liberdade no futuro. Então não demore para tomar as decisões certas e cuidar da sua longevidade desde já.

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