Catálogo de productos. Noviembre 2022

E L I NGRED I ENT E DE HOY

Independientemente de la edad, existen diferentes factores en el estilo de vida que pueden tener un papel importante en el aumento del colesterol. Toma el control de tu salud en 3 sencillos pasos. 1. Reduce la ingesta de grasas saturadas y trans cambiando algunos alimentos como grano entero en lugar de pan blanco / pasta. Nueces, semillas o soya en lugar de frituras. 2. Mantente activo. Esto te ayudará a aumentar el colesterol “bueno” (HDL) en la sangre y estimular el movimiento de los depósitos de grasa hacia el hígado, lo que ayuda a mantener en buen estado el corazón y los vasos sanguíneos. 3. Una fibra soluble que se encuentra en el salvado de avena. El betaglucano de avena ayuda a mantener niveles normales de colesterol en sangre.* Lleva una dieta rica en fibra con el consumo de betaglucanos de avena;

Betaglucanos de avena

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Fuentes: Whitehead y col. Soy J Clin Nutr. 2014; 100 (6): 1413-21 / Cicero, A.F.G, y cols, 2020, A Randomized Placebo-Controlled Clinical Trial to Evaluate the Medium-Term Effects of Oat Fibers on Human Health: The Beta-Glucan Effects on Lipid Pro¬file, Glycemia and inTestinal Health (BELT) Study. Nutrients

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