IBO Book - PL

1

NASZA FILOZOFIA ODŻYWIANIA

Zrównoważone odżywianie opiera się na spożywaniu zdrowej kompozycji białek, węglowodanów, dobroczynnych tłuszczów i innych składników odżywczych. Zdrowe, aktywne życie obejmuje regularne ćwiczenia, odpoczynek, nawodnienie organizmu i indywidualny program ze wsparciem trenera i całej grupy. Filozofia Herbalife nie polega na usunięciu z diety jakiejś grupy żywności ani drastycznej zmianie spożycia kalorii z dnia na dzień. Zdrowe odżywianie polega na uzyskaniu równowagi. Twój Trener Wellness pomoże Ci poznać podstawy komponowania zdrowej diety i zrozumieć, w jaki sposób produkty Herbalife mogą w łatwy i skuteczny sposób pomóc Ci zaspokajać dzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Wierzymy w sens pomagania sobie nawzajem, bo wszyscy dążymy do osiągnięcia osobistych celów. Jako Osobiści Trenerzy Wellness, Partnerzy Herbalife są pod ręką, by służyć swoim klientom wskazówkami i wsparciem na każdym etapie. Ustalają indywidualne programy dopasowane do celów klientów, monitorują ich rezultaty i wspólnie świętują sukcesy, zarówno drobne, jak również te imponujące!

Filozofia odżywiania Herbalife

Filozofia odżywiania Herbalife opiera się na zasadach zrównoważonego żywienia, prowadzenia zdrowego, aktywnego trybu życia i przestrzegania indywidualnego programu z pomocą Osobistego Trenera Wellness, Twojego Niezależnego Partnera Herbalife. Filozofia ta pomaga zmieniać nawyki żywieniowe światowej populacji, po jednej osobie za każdym razem.

ZBILANSOWANE ODŻYWIANIE

ZDROWY, AKTYWNY STYL ŻYCIA

SPERSONA­ LIZOWANY PROGRAM

ĆWIECZENIA

OMEGA-3

do 30 % TŁUSZCZÓW z jedzenia i suplementów diety

40 % WĘGLOWODANÓW z jedzenia i suplementów diety

ZBILANSOWANE ODŻYWIANIE HERBALIFE

MNIEJ TŁUSZCZÓW NASYCONYCH

BŁONNIK 25 g

do 30 % PROTEIN z jedzenia i suplementów diety

NAWODNIENIE

ODPOCZYNEK

08