IBO Book - BA

3

DODANA VRIJEDNOST I RAZVIJANJE VJERNOSTI

Zdrav doručak O čemu se radi?

Osnovna aktivnost

Kakav bi trebao biti zdrav doručak?

M O J Z D R A V D O R U Č A K

Zdrav doručak je odlična tema za početak razgovora koja vam omogućava da kratko porazgovarate s potencijalnim konzumentom postavljanjem jednostavnog pitanja: Šta ste doručkovali? Zdrav doručak je prezentacija koju možete koristiti kako biste educirali potencijalne konzumente o važnosti uravnotežene ishrane i istaknuli zašto je zdrav doručak tako važan za dobro zdravlje. “Šta ste doručkovali?” je jednostavno pitanje s kojim možete brzo procijeniti navike vašeg potencijalnog konzumenta. Odgovor 1. “Ništa! Nikada nemam vremena za doručak.” Vaša reakcija: “Jeste li znali da je moguće da ćete, ako preskočite doručak, usred prijepodneva posegnuti za nezdravim grickalicama? Ako ne doručkujete, tokom dana vam može popustiti koncentracija, a moguće su i nagle promjene apetita.” Odgovor 2. “Na putu do posla na brzinu sam kupio/la muffin i kafu.” Vaša reakcija: “Znate li da doručak s puno šećera i ugljikohidrata može izazvati nagli porast energije tokom dana? Muffin i kafa ne sadrže nutrijente i ne daju energiju koja vam je ujutro potrebna da bi vaše tijelo i um dobro funkcionisali.” Kod Zdravog doručka koristite znanje o uobičajenim greškama kod izbora doručka. Prezentacija naglašava važnost izbora ispravnih namirnica i kako izbor pogrešnih namirnica može loše utjecati na svakodnevnu i dugoročnu ishranu. Naoružani ovim informacijama ne samo da možete educirati potencijalne konzumente, već možete i lako istaknuti prednosti Zdravog doručka jer ste sigurni kako mogu osjetiti prednosti pravilnog izbora doručka. Evo nekoliko ključnih prednosti koje se naglašavaju u prezentaciji: • Doručak ubrzava metabolizam. • Doručak određuje raspoloženje tokom dana i pomaže boljoj koncentraciji. • Kvalitetan doručak može pomoći u kontroli težine. • Zdrav doručak opskrbljuje tijelo nužnim hranjivima. • Doručkovanje može pomoći da prestanemo posezati za nezdravim grickalicama tokom prijepodneva. Kako vam može pomoći da nađete nove konzumente i ponudite dodatnu vrijednost:

Zdrav doručak s dobrom mješavinom hranjiva polako oslobađa energiju i pomaže u kontroli težine jer smanjuje vašu želju za grickanjem između obroka. Uz to tijelu daje ključne nutrijente te polako i ujednačeno otpušta energiju.

Herbalife Zdrav doručak obuhvata: Formula 1 Shake, Biljni napitak od aloje i Instant biljni napitak

• Konzumiranje Herbalife Zdravog doručka omogućava bolju kontrolu kalorija tijekom dana. • Uravnoteženi doručak poput ovog pomaže i za unos ciljanih dnevnih količina makronutrijenata navedenih u Herbalife pristupu ishrani.

Polagano i uravnoteženo oslobađanje energije*

Energija

Rano jutro

Kasno jutro

* U usporedbi s nedoručkovanjem ili doručkom koji ne sadrži visokokvalitetne proteine, ugljikohidrate (nizak GI) i esencijalne masne kiseline (alfa linolenska – omega 6)

➡➡ Započnite razgovor! “Šta ste danas doručkovali?” ➡➡ Predstavite koncepciju Zdravog doručka, koja će educirati i inspirisati vašeg potencijalnog konzumenta. Na stranici MyHerbalife.com preuzmite materijale o Zdravom doručku koji se sastoje od prezentacije i pozivnica.

Kvalifikujte, procijenite i razgovarajte

Pozovite

Prezentirajte i ponudite dodatnu vrijednost

Podrška konzumentima i vjernost konzumenata

1

2

3

4

Evropska agencija za sigurnost hrane - EFSA. (2011). ZNANSTVENO MIŠLJENJE Znanstveno mišljenje o potkrijepljenosti zdravstvenih tvrdnji u odnosu na kofein i pove anje fizičkih performansi za vrijeme kratkotrajnog vrlo intenzivnog vježbanja (ID 737, 1486, 1489), pove anje izdržljivosti. EC. (2013). UREDBA KOMISIJE (EU) broj 536/2013 od 11. lipnja/juna 2013. kojom se dopunjuje Uredba (EU) br. 432/2012, u kojoj se utvrđuje popis dozvoljenih zdravstvenih tvrdnji o hrani koje se ne odnose na smanjenje rizika bolesti i razvoja i zdravlja djece. Fruktoza. EFSA 2011; 9(6):2223. EK. (2012). UREDBA KOMISIJE (EU) broj 432/2012 od 15. svibnja/maja 2012. kojim se utvrđuje popis dozvoljenih zdravstvenih tvrdnji o hrani koje se ne odnose na smanjenje rizika bolesti i razvoja i zdravlja djece. Zamjenski obrok za kontrolu težine. EFSA 2010; 8(2):1466. Odbor za hranu i prehranu , Institute of Medicine (IOM) Dietary reference intakes for energy, carbohydrate, fiber, fat, fatty acids, cholesterol, protein, and amino acids (Prehrambeni referentni unosi za energiju, ugljikohidrate, vlakna, masti, masne kiseline, kolesterol, proteine i aminokiseline); National Academies Press: Washington, D.C., 2005; , pp 1331. Purslow et al. Energy Intake at Breakfast and Weight Change: Prospective Study of 6,764 Middle-aged Men and Women (Energetski unos kod doručka i promjena tjelesne težine: Prospektivno istraživanje na 6.764 sredovječnih muškaraca i žena). Am. J. Epidemiol. (2008) 167 (2):188-192. Cho et al. The Effect of Breakfast Type on Total Daily Energy Intake and Body Mass Index: Results from the Third National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES III) (Efekat vrste doručka na ukupni dnevni energetski unos i indeks tjelesne mase: Rezultati tre eg nacionalnog istraživanja zdravlja i ishrane). Journal of the American College of Nutrition. (2003) 22 (4).

23